куринные грудки с яблоками

Изображение:

Время приготовления:
60

Ингридиенты:

• 4 куринных грудки
• 6-7 яблок
• соль,перец
• 2ст.л соуса табаско
• 2ст.л мёда
• острый перец

Способ приготовления:

• грудки порезать поперёчными разрезами,со стороны шкурки,посолить,поперчить.
• оставить на часик.
• на растительном масле,обжарить грудки со стороны надрезов,до золотистой корочки
• на противень кдадём грудки,сверху нарезаем яблоки,кому как нравится(у меня кубиками)
• заливаем соусом:
• смешать жир который образовался после жарки мяса,мёд,табаско и перец,полить обильно мясо и яблоки.
• запекать при 180гр.40 минут,всё время поливая образовавшимся соусом.
• приятного аппетита!