Овощной салатик с колбасой (диетический)
Изображение: 
Время приготовления:
10
Ингридиенты:
- 100гр.листьев салата
- 1 маленькая луковица
- 4 мелких помидора
- 100гр куринной колбасы с минимальным процентом жирности
- Для соуса:
- 1ст.л.винного уксуса
- 3ст.л.натурального йогурта 1,5% жирности
- 1ст.л.воды
- соль,красный перец
Похожее блюдо:
Салат «Картофель по-корейски»
Способ приготовления:
- 1.Нарезать салат на крупные кусочки,лук кольцами,помидоры дольками,колбасу соломкой.
- 2.На блюдо выкладываем листья салата ,сверху помидоры,колбасу,лук.
- 3.Для соуса :винный уксус,воду,Йогурт,соль,перец хорошо перемешиваем и заправляем салат.
- В одной порции всего 172 килокалорий!
- Приятного Аппетита!!!
