Рыба под пикантной корочкой
Изображение:
Ингридиенты:
- 500 гр филе морской рыбы(окунь),
- 2 луковицы,
- 2 помидора,
- 1 лимон,
- соль,перец,
- 100гр.слив.масла(мягкого),
- 3 тоста,уже подсушенных,
- 2 ст.л.молотого миндаля,
- 60 гр.сыра(Гауда,Пармезан),
- пучок петрушки,
- 2 мал.зубчика чеснока,
- 2 ст.л.раст.масла.
Похожее блюдо:
ФОРЕЛЬ, ЗАПЕЧЕНАЯ В ДУХОВКЕ
Способ приготовления:
- Сегодня четверг-рыбный день!
- Предлагаю приготовить морского окуня
- на "постели" из помидор с луком,
- прикрытую пикантным "одеялом"!
- Для начала промоем,обсушим филе рыбы
- и польём его лимонным соком.
- Отставим его на 15-20 минут пропитываться,
- а сами займёмся "постелью".
- Помоем помидоры ,порежем дольками.
- Помоем,почистим и порежем полудольками лук.
- В сковороде,которую мы позже можем поставить в духовку,
- разогреваем раст.масло,обжариваем в нём овощи,
- слегка посолив и поперчив их.
- Промокнём рыбку ещё раз бум.салфеткой и выложим на "постель".
- В кух.комбайн отправляем мягкое слив.масло,
- тосты,петрушку,чеснок,миндаль,сыр,1 ч.л. соли и перец.
- Всё это измельчаем,у нас получилась паста.
- Распределяем её равномерно по рыбе.
- Духовка уже разогрета до 225°,отправляем в неё рыбу
- на среднюю полочку на 15-20 минут,
- в последние 2 минуты лучше включить гриль!
- Готово! Приятного аппетита!