куриное филе с сыром
Изображение:
Ингридиенты:
- куриное филе 500-600 гр
- сыр твёрдых соротов 100 гр
- сливки (не слишком жирные) 3 ст.л.
- соевый соус 4 ст.л.
- сок лимона 2 ст.л.
- перец
Похожее блюдо:
"ПсевдоПлов" с курицей и индейкой, очень нежный и не очень калорийный!)))
Способ приготовления:
- Куриное филе слегка отбиваем и маринуем в смеси лимонного сока и соевого соуса, перчим по вкусу, оставляем на часок.
- Сыр нарезаем пластиками, чем толще тем вкуснее.
- Затем в центр каждого филе выкладываем кусочек сыра и складываем его пополам.
- Разогреваем сковородку с небольшим количеством растительного масла и выкладываем наши импровизированные конверитки и заливаем маринадом, в котором мариновалось филе, потом отправляем туда же сливки, накрваем крышкой и даём дойти до готовности на огне чуть выше среднего.
- Затем подаём с гарниром, поливаем соусом от курочки.
- Просто, быстро и вкусно :)
- Приятного Вам аппетита!
- Р.S. для любителей солёной кухни, будет лучше еще добавить соли ;)