Каталог » Салаты » Овощные и зеленые » Салат в тайском стиле (для тех ,кто соблюдает фигуру или пытается это сделать:)

Салат в тайском стиле (для тех ,кто соблюдает фигуру или пытается это сделать:)

Изображение:

Ингридиенты:

  • 1 сырая свекла
  • 1 сырая морковка
  • Маленький кусочек красной капусты
  • Половинка зеленого болгарского перца
  • 2 стебля зеленого лука
  • Соус
  • 1 зубчик чеснока (мелко натертый)
  • 1 ч л мелко натертого корня имбиря
  • 1 ст л устричного соуса
  • 1ст л Бальзамико
  • 1 ст л уксуса (у меня на травах)
  • 1 ст л коричневого сахара
  • 1 ст л раст масла (оливковое,кунжутное)
  • Для посыпки жареный кунжут

Похожее блюдо:
Салат "Лёгкий"

Способ приготовления:

  • В миску налить воду со льдом,добавить уксус
  • Свеклу очистить
  • Нашинковать
  • Положить в воду с уксусом свеклу минут на 15
  • Почистить и нашинковать морковь,перец,капусту
  • Делаем соус
  • Все ингредиенты смешиваем энергично,пока не растворится сахар
  • Свеклу отбрасываем на дуршлаг,обсушиваем
  • Перемешиваем овощи
  • Поливаем соусом
  • Посыпаем кунжутными семечками
  • Подаем
  • Приятного аппетита!